一个落魄龙虎武师喝了外星药水后力大无穷，却因害怕打针而拒绝拯救世界。
龙虎武师朱飞龙事业低谷，被剧组开除。在片场后山捡到一颗发光的陨石胶囊，误食后获得飞行和怪力。当地反派“科学怪人”博士想提取他的DNA制造超人军队。朱飞龙被博士的女助手的美色所骗，被抓进实验室。结果他因极度恐惧打针而爆发潜能，砸毁实验室。博士改用机器人大军攻击城市，朱飞龙带着他的“飞龙特技队”兄弟，穿着土制飞行服，用各种片场道具与机器人上演了一场滑稽大战。最终他打败博士，却因为怕补牙而拒绝了政府的超级英雄邀请。
充满80年代港片特有的“尽皆过火，尽是癫狂”。笑点密集且无厘头，特技动作朴实但想象力丰富。怕针怕牙医的设定让英雄无比可爱。
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